• 31 août 2023

  • Julien Quilan

  • 31 août 2023

  • Julien Quilan

Découvrez l’EFT à Lille :
Libérez vos émotions !

Venez explorer cette méthode de libération émotionnelle qui a déjà eu un impact sur la vie de nombreuses personnes, qu’elles soient originaires de Lille ou d’autres horizons. Rejoignez-nous pour découvrir les bienfaits de cette technique afin d’atteindre un épanouissement émotionnel durable.

Résumé en bref :

Imaginez un moyen simple et efficace de vous débarrasser des blocages émotionnels qui freinent votre épanouissement au quotidien. L’EFT, ou Emotional Freedom Technique, est une approche innovante et reconnue qui permet de dissiper les émotions négatives, l’anxiété, le stress et bien d’autres troubles qui peuvent tous nous affecter à un moment donné.

Déroulement d’une séance EFT sur Lille

Une séance d’EFT, ou Emotional Freedom Technique, est généralement structurée et guidée par un praticien qualifié que vous soyez sur Lille ou ailleurs la séance aura un déroulement similaire.

Il est important de noter que chaque séance d’EFT réalisée par un praticien à Lille ou ailleurs est unique et adaptée aux besoins du client. Le praticien joue un rôle de guide, d’accompagnateur, et d’écoute attentive tout au long du processus.

Voici comment elle peut se dérouler :

K
L

Discussion préliminaire

La séance commence par une discussion préliminaire entre le praticien et le client. Le praticien peut poser des questions pour comprendre les problèmes émotionnels spécifiques du client, ses objectifs et ses préoccupations.

K
L

Évaluation de l'intensité émotionnelle

Le praticien peut demander au client d'évaluer l'intensité émotionnelle du problème sur une échelle de 0 à 10. Cela permet de mesurer le niveau d'inconfort émotionnel avant et après la séance.

K
L

Choix d'une cible émotionnelle

En fonction des informations recueillies lors de la discussion, le praticien et le client choisissent une émotion spécifique, un événement traumatisant, ou un problème émotionnel à travailler pendant la séance.

K
L

Phrase de rappel

Le praticien demande au client de se concentrer sur cette cible émotionnelle tout en se répétant une "phrase de rappel" liée à celle-ci. Cette phrase est courte et décrit le problème d'une manière simple et directe.

K
L

Tapotements sur les points d'acupuncture

Le cœur de l'EFT est la stimulation de certains points d'acupuncture du corps en les tapotant doucement avec les doigts. Le praticien guide le client pour effectuer ces tapotements sur une série de points spécifiques, tout en répétant des affirmations liées au problème.

K
L

Vérification de l'intensité émotionnelle

Après une série de tapotements, le praticien demande au client de réévaluer l'intensité émotionnelle du problème. Généralement, cette évaluation est réalisée plusieurs fois tout au long de la séance pour suivre les progrès.

K
L

Répétitions et variations

Le praticien peut effectuer plusieurs séries de tapotements, en faisant varier les affirmations ou en abordant différents aspects du problème, selon les besoins du client.

K
L

Clôture de la séance

Une fois que l'intensité émotionnelle liée au problème a significativement diminué, le praticien peut clôturer la séance en revenant sur les progrès accomplis et en encourageant le client à continuer à pratiquer l'EFT pour renforcer les effets.

K
L

Conseils pour la pratique personnelle

Le praticien peut donner des conseils et des exercices à pratiquer entre les séances pour continuer à travailler sur les problèmes émotionnels de manière autonome.

Chiffre n°1

Expertise et Formation

Il doit posséder une formation solide en EFT, de préférence certifiée, et être à jour des dernières avancées dans le domaine pour fournir un accompagnement de qualité.

Chiffre n°2

Empathie et Bienveillance

Un bon praticien EFT est empathique, compréhensif et respectueux envers ses clients, créant ainsi un environnement sûr et accueillant pour explorer leurs émotions.

Chiffre n°3

Écoute Active

Il sait écouter attentivement les préoccupations et les besoins de ses clients, leur permettant ainsi de se sentir entendus et compris.

Chiffre n°4

Adaptabilité

Un bon praticien sait s’adapter aux besoins spécifiques de chaque individu, offrant ainsi une approche personnalisée et flexible.

Chiffre n°5

Confidentialité

Il garantit la confidentialité totale des échanges et des informations partagées pendant les séances d’EFT.

Chiffre n°6

Communication Claire

Un bon praticien EFT communique de manière claire et compréhensible, expliquant les étapes du processus et les résultats attendus.

Chiffre n°7

Compétences Émotionnelles

Il possède une solide compréhension des émotions humaines et sait guider ses clients dans l’exploration et la gestion de celles-ci.

Chiffre n°8

Intuition et Sensibilité

Un bon praticien est intuitif et sensible aux émotions de ses clients, lui permettant de cerner les aspects émotionnels à travailler.

Chiffre n°9

Éthique Professionnelle

Un bon praticien en EFT se conforme à des normes éthiques élevées, en respectant les limites appropriées dans le cadre de sa pratique.

Chiffre n°10

Continuité de Suivi

Il assure un suivi attentif et soutenu tout au long du parcours de ses clients, favorisant ainsi une transformation durable.

Les 10 questions à poser à votre
praticien EFT à Lille

Poser des questions pertinentes à son praticien EFT est essentiel pour s’assurer de sa qualification et de son professionnalisme. Voici quelques questions à considérer à votre praticien qu’ils viennent de Lille ou d’ailleurs :

]
^

Quelle est votre formation en EFT ?

Demandez-lui s'il a suivi une formation officielle et s'il est certifié en tant que praticien EFT.

]
^

Depuis combien de temps pratiquez-vous l'EFT ?

Renseignez-vous sur son expérience professionnelle dans le domaine.

]
^

Quels types de problèmes émotionnels ou physiques avez-vous déjà traités ?

Demandez-lui s'il a de l'expérience dans le traitement des problèmes spécifiques qui vous préoccupent.

]
^

Quelle est votre approche en matière de thérapie ?

Interrogez-le sur sa méthode de travail et sur la façon dont il adapte l'EFT aux besoins de ses clients.

]
^

Comment déterminez-vous le nombre de séances nécessaires ?

Demandez-lui comment il évalue la durée et le nombre de séances nécessaires pour obtenir des résultats.

]
^

Avez-vous des témoignages ou des références de clients satisfaits ?

Demandez-lui s'il peut vous fournir des témoignages ou des références de clients qui ont bénéficié de ses services.

]
^

Quelles sont les limites de votre pratique en tant que praticien EFT ?

Assurez-vous qu'il est transparent sur les limites de son domaine d'intervention et qu'il sait orienter vers d'autres professionnels si nécessaire.

]
^

Êtes-vous membre d'une association professionnelle d'EFT ?

Demandez-lui s'il est affilié à une organisation professionnelle reconnue dans le domaine de l'EFT.

]
^

Quelles sont vos tarifs et vos modalités de paiement ?

Renseignez-vous sur les coûts associés à ses séances et sur les modalités de paiement proposées.

]
^

Comment garantissez-vous la confidentialité des séances ?

Demandez-lui comment il assure la confidentialité des échanges lors des séances.

Découvrez nos formations

Nous vous accompagnons dans l’ensemble de vos demandes,
nos équipes seront à vos côtés pour vous épaulez.

Les activités à Lille en complément de l’EFT

À Lille, joyau du Nord de la France où la convivialité règne et où la douceur de vivre est palpable, une multitude d’activités complémentaires à l’EFT s’offrent à vous pour vous guider vers une relaxation profonde et pour apaiser les tensions du quotidien. En plus de votre pratique de l’EFT, voici quelques idées pour enrichir votre voyage vers le bien-être :

  • Jardin Vauban : Profitez d’une balade apaisante dans ce jardin pittoresque situé près de la Citadelle de Lille. Ses allées ombragées, ses espaces verdoyants et son étang en font un endroit idéal pour se détendre.
  • Parc de la Citadelle : Explorez ce vaste parc offrant une évasion tranquille au cœur de la ville. Promenez-vous le long des chemins boisés, découvrez la faune locale et visitez la ferme pédagogique.
  • Promenade le long de la Deûle : Marchez le long des berges de la Deûle, un canal paisible bordé d’arbres, où vous pourrez vous ressourcer en observant les bateaux et en écoutant le clapotis de l’eau.
  • Séances de Yoga en Plein Air : Rejoignez des séances de yoga en plein air organisées dans divers parcs de la ville pour vous détendre tout en pratiquant des postures et des exercices de respiration.
  • Visite du Jardin des Géants : Explorez le Jardin des Géants, un espace végétal thématique où vous pourrez admirer des sculptures de plantes tout en profitant d’une atmosphère paisible.
  • Pique-nique au Bois de Boulogne : Organisez un pique-nique relaxant au Bois de Boulogne, un parc arboré où vous pourrez vous détendre et profiter de la nature.
  • Ateliers de Méditation : Recherchez des ateliers de méditation organisés à Lille pour apprendre des techniques de relaxation et de pleine conscience.
  • Visite des Musées : Découvrez les musées de Lille, tels que le Palais des Beaux-Arts, pour apprécier l’art et la culture dans un cadre inspirant.
  • Croisière sur la Deûle : Optez pour une croisière tranquille sur la Deûle pour admirer la ville depuis une perspective différente tout en profitant d’un moment relaxant.
  • Séances de Massage : Offrez-vous un moment de détente avec une séance de massage dans l’un des centres de bien-être de la ville.